回歸yahoo

零九年十月九日再搬家........煩請好友們鎖定下面的網址,煩是有點煩,但未用過blogger又怎知道yahoo的好呢?各位,不好意思.........不過,<素食達人>仍然保留於此,我捨不得把這些內容刪除,好煩.

心花花的人 上
http://hk.myblog.yahoo.com/

為人民服務

內地貧富懸殊差巨大,官商勾結嚴重導致很多平民百姓被剥削,加上法制不全,很多人只能吞聲下氣,滿肚子抑鬱無路訴,北京有上訪村,也有上訪局,但聽說效果不大,怨民處處,很多人走上了投訴之路十多年,結果又回歸原點,沒有人理後只好執埋包伏回鄉,不過,在一個沒有公義的社會,幸好仍然有不少公義的人出現幫忙,<老虎廟>是其中一個專門幫助弱勢人仕伸張正義的網站,我不知道網主的名字,但在他首頁已經宣稱,這是一個人辦的報紙,他到處找尋不公義的事件,自己拿著掌之寶訪問村民,拍著那搖搖晃晃的畫面,但背後的精神卻是十分可敬,網站多數是他的所見所聞,也有像oncc一樣,報紙也有畫面,老虎廟其實只是博客,卻引來許多內地的維權律師關注,予以援手,他不定期亦會向網民呼籲捐款,幫助不幸的人士,體現了<人民自救>的高尚情操,也反映了人民生活在霸權和悲哀的社會裡.

我在想,沒有任何工作比能夠實現公義來得有意義,這當然也跟施比受更有福的道理有關係,但更重要的是,你的工作,即每天花九至十小時的時間去服務的,不再是只顧錢的老板們,而是真的需要幫忙的人,為人民服務,雖然並不是記者的本職,但能夠為人民服務,卻是人應該做的.

在香港,究竟有沒有空間創辦一個人民自救的網站呢?在一個較健全的社會內,有什麼人仍然不能自救,生活在水深火熱之中呢?我們會拍,我們會剪,我們會做訪問,這些優勢是否足以有能力落實一個這樣的網站呢?

要跟各位好友,行家繼續聊下去..........
http://24hour.blogbus.com/logs/32653765.html

請人先?租舖先?進貨先?(試驗版)

以下是勞工署收到我的申請回覆:勞工處電郵

創意生活家(車仔檔)盧綽怡小姐：
多謝你使用勞工處互動就業服務，本處已收到你遞交的職位空缺：
職位名稱： 售貨員參考編號： 787686
我們會於完成處理有關空缺後，儘快傳真／郵寄回條給你。如有疑問，請致電 25033377 與「職位空缺處理中心」職員聯絡。已遞交職位空缺表之參考編號

勞工處就業科 – --------------------------------------------------------------

在勞工署互動就業中心登記了成為僱主,可以閱覽網站內所有職位申請的方法及條件,還可即時刊登空缺,費用全免,是一個既方便,三贏的平台,求職者網上搵工相當簡單,可以職業尋找,又可click薪水分類來作為搜索條件,而雇主只要填寫一份職位空缺,請人廣告會自動生效,若你像上述招聘者有heart,想請合乎中年就業計劃資格的人,也可一併寫在空缺頁上就可以了.

第一次登入網站後,我已初步了解請人的責任,例如我需要遵從<僱員補償條例如>的規定,替雇員購工傷補償保險,亦需為僱員購買強積金.根據表格,我完成了第一次請人的過程,在公司名稱方面,Life is king(英文)和創意生活家(中文)首次出現在互動的網上世界裡,其他相關的要求,我就依照前人的經驗拷貝了一下,我請人的對象,亦包括了選項:新移民,殘疾人仕,中年就業計劃學員及青年就業計畫的學員.

一直解不開,究竟要租舖先?請人先?還是進貨先?三者缺一不可,但三者的先後選擇次序只要不對時機,很多前期的工夫可能會泡湯,例如:我先租舖,租金開始要繳交,但人請不到,貨又未到,上次在紅磚屋的經驗,我是先租舖,但由於剛好上一手租客還有一個月生意做,業主又讓我租舖後,有一個星期免租期,一切都相當順利,但是,我這次即使是租舖跟貨同一時間搞定,但沒有人手怎辦呢,我相信大部份又要打工,又要做生意的人,必定面對這些疑惑.

短期規劃(9月18日)

一口氣忙著三個專題:智障童上學權／爆水管／飛躍道,不太同類型,但感覺都做得輕鬆自在,log帶時基本已經寫好初稿,做專題愈來愈得心應手,也發現自己做故仔的技巧有變,以前拍攝tc2時不太留意內容,原來裡面都有故事,若有東西拿出來看圖作文,出來的就不只是tc2而是一個場口了.

今天一邊寫問題給被訪者,一邊上youtube瘋狂聽歌,由流行曲sweetbox組合到蕭邦夜曲op.29,實在太好聽了,發現這個網站真是個好夥伴,幾乎你想要聽什麼,它都會有,我鍵入,嘩,多到你聽不完,可惜沒法download,其實,我已經很久沒有聽音樂,不懂歐美現在流行些什麼,R&B,Hip-hop,還有呢?蕭邦的圓舞曲究竟分幾首?也許,不需要知道太多,但我認為,也不能什麼都不知道吧,youtube世界告訴我,我什麼都不懂,短期規劃,找一種音樂好好研究它一下,另外,繼續生活禪,呼吸之間要再加把勁.

今年內,一定要尋找到夢幻的創業方法,就是提前在打工期間,也可做生意,上星期去西九龍商場逛了一下,車仔檔月租七千還不錯,不過問題是,誰看舖...?!這個迷思至今我都解不開,怎辦?年底上環秋冬假日行人坊,有四十多個攤位準備投標,要否去馬?或者這個機會是我真正落實持續創業的契機...誰知道?

工作禪修

閱讀 永給.明就仁波切著的<世界上最快樂的人>,講述他與美國威斯康辛大學大腦與圖像實驗實合作,透過大量的科技證據,發現他在做「慈悲禪」時,大腦與快樂相關的主要區域的神經活動，竟然比其他人躍升七至八倍,再次引證佛教是快樂的科學；書中有多個方法介紹如何禪修,今天,我嘗試在工作中禪修；

八號風球下,我是第一個到達辦公室的人,難得的清靜,整個人多了幾分自覺,一個小時內,可以有好幾次覺知自己的腦海,又做著不少不著邊際的思緒,趕緊將念頭拉回當下,像此刻,我正在打電腦,寫blog,試圖將所有思緒和念頭都綁在一個地方,不讓它溜走...這就是禪修.

有趣的是,念頭是脫彊野馬,沒有一刻能停下來,停了下來後,很快又東想西想,一個念頭接著另一個,一個會化成兩個,小的變大,大到回不來,妄念隨之而起,分別也跟著來,快樂其實是當下即有,雖然我沒有正式計時,但想想,我每次活在當下的時間應該不長,最多一分鐘,之後,思緒又不知道飛到哪裡去? 禪修很難.

不過，這是一個很好玩的遊戲,永給在書中指導說:不要着急,每次禪定要短而多,即是一天中,不要在乎每次禪修的時間是否夠長,但要做得夠多,就像少食多餐吧.

禪修時,人不會墮進不設實際的幻想和妄想,實實在在,有什麼見什麼,手抬上有什麼就做什麼,完全當下了了明明,心靜...自然涼,我想就是這個道理,我希望自己能持續覺知下去,把禪修當成購物一樣興奮的活動,總會有成果的.

佛教是好玄好空嗎?

沒有接觸過佛學,又或對佛學一知半解的人,通常都會執著<色即是空><空即是色>理論,認為學佛的人是消極,只想著逃避一切世間事,什麼都不理,什麼都不發展就能安享太平,清靜自在,最近,著實聽到不少人對此有誤解,以為佛學的道理是很玄很空的事,他們通常會覺得,佛學的確可以有鎮一時之痛作用,但並不能解決他作為人為什麼會苦,人死後去哪裡等等大哲學問題;

我沒有這些疑問,因為我從佛學中理解到痛苦的源頭和得到快樂的方法,雖然我仍有很多障礙,但有方向,不致於在人生的波浪中跟著大眾飄浮,已經很幸運.
學<空>的目的,是要我們理解萬事沒有永恆的狀態,一切皆會壞散或者死亡.<空>是叫人們不要執著一切事.

一隻杯,打碎了就不是一隻杯,當下,杯是空的...

換到我身處的小社會,我買的房子最終不是屬於我,它幾十年後或者需重建被清拆,房子現在是<有>,但一定有<空>的可能:---

同一道理,我愛的人最終會死去,或者感情會變,人會病甚至老死,錢財最終不是化為烏有就是沒有命享,裡面種種有哪一樣東西是<實有>不變的,<空>是宏觀看事物轉變,有的人執著這種看法以為是悲觀,說道:<那不要買房子,不要談戀愛,不去發展就可以不痛苦嗎?>

佛教談<空>,是叫我們不要對萬事萬物起執意,不是不去發展,隨遇而安,珍惜眼前一切<有>,積極行善造善,遠離一切惡,談空卻戀空,其實也是一種執迷不悟.愛談<空>的念頭已經是<有>了.

舊換新 條數計唔掂

昨天經歷了貪嗔痴的終極版,深圳地產經紀來電,我去了他推介的樓盤看看,雙城世紀位於羅湖關口外,經隧道大約十多分鐘可到家門,屋苑保安一流,質素也屬中上,起碼比起我現時在福田的城市三米六可說好太多了,那裡平均呎價一萬六,換香港的說法,是一千六百元一呎,泊得住上水的房子,頗貴,他介紹三百多呎的一個單位,面向山景,看得到關口,一進房子有真正心懭神怡的感覺,一問價錢,五十二萬,還可講價,心動,計一計條數,賣了現時福田樓,四十萬,還差十二萬,做貸款,供廿年,每月千多元而已,收租可填補,整個計劃可以說是無成本,一毫子都不用出,就可換到較好單位.

<城市三米六>

<雙城世紀>

心神忽上忽下,與經紀談了很久,還是決定不下來...回到家後,毅然選擇放下吧,倒不是多一事不如少一事,是覺得有點化不來,我在想,現時收租千多元,十年後已經有十九萬,但換新樓,租金全部去了供樓,沒有收入.雖然我是可以這樣看,新樓潛力大,五十萬可變七十,變九十萬,但我的舊樓一樣會升值,幅度即使沒有新的大,但我已經穩袋十多萬,新的即使有十多萬的進賬,也是打個平手而已.何況舊樓租金千六,新的也不過二千一,回報率似乎舊的厲害,而且一買一賣太累人了,所以暫且擱置,也平息了我浮燥的心,也是很重要的.

by the way,三米六窗玻璃刮破,怕有危險,已找人重新安裝,由於工人需在高空工作,有危險性,盛惠二千三元(講價後),好貴,新租客進來後,都沒有好好享受過租金帶來的樂趣,不是維修這裡就是那裡,希望一切換新會有好日子.菩提本無樹,何處若塵埃,唉.

<程翔講道>後的一場對話

a多次邀約我去教會,希望我改信基督教,上星期日程翔講道,她再次邀請,我去了後,大家對宗教的一些看法:--------------

綽怡 :真的想多謝你的抽空,勞苦及汗水知道,你能出席昨天的聚會真的不簡單,所以我不會多問你一句,只知道你要聽的自然會聽進去,要看的自然會看進去,要想的自然會慢慢想.

昨天對我很重要,因為你和阿鍾都是我的好朋友,雖然他很怪,但他也很需要愛的希望,以後可以多些一起聚聚分享生活的不同,也希望大小姐日後也有機會來來我的教會吧

也很高興認識你的同事,我覺得她也很有心,感恩有她在你旁邊煩下你.

a
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a:

很佩服妳窮追不捨的精神,也深深地知道妳是為了我們好,不過也正如程翔講到,他信,是因為他感受到像聖靈的來臨,感動了他...他流眼淚是最真最發自內心的証明,我也已經找到我的<聖靈>.

程先生講到佛經的心經部份:照見五薀皆空 度一切苦厄,覺得有即時鎮痛的作用,但仍然釋懷不到內心的恨,我理解,但其實,佛經除了<空>外還有<十二因綠><業><無我><妙有真空><無常>等理論,我不敢說程先生一知半解,只看到經中所說的<空>,就以為理解佛經,不過我不得不說,佛經是一門很深的學問,它不是宗教,它是哲學,不然牧師是不會教佛學的,我也學佛學了多年,才掌握它講的一切萬有物質是變化的,你永遠無法捉緊,正如我們人生所遇到的所有事都在變化,痛苦是來自我們想控制所有.

另外,<業>和<因果>也是重要的真理,為什麼世界上有人生活得苦,有人殘障,有人被強姦,有人婆媳不和....等不幸,我相信有些是因為前世造今生,也有些是因為今生的業力因緣所致,你不走入那窮巷, 你沒有激怒過某人,就不會遇到壞人,你前世殺了人,心識內存在了一股愁恨之心,死後那股心識會回到太虛..回到宇宙,相同的物質會結合,簡單的說,壞人下一世一樣會痛苦

我講了這麼多,只是想說,我相信的一套理論是基督教無法給予我,我看聖經,只看到耶穌的偉大...我沒有感動,但我看佛經,那種對宇宙世間滲透的智慧,卻讓我哭了不知多少次,我今生只要做好,做利他的事情,我也有機會到達極樂世界.佛 不是偶像 不是救世主 他是人 他是我老師.

還有也很重要的一點,各種宗教提倡博愛,但只有佛教,宣導不殺生 豬牛雞等都是生命,那才是真正的愛 無私的愛,我感恩遇到佛學,感激到五體投地.

我去你教會,但我應該不會帶你去禪修,我只會跟你討論,但不會強求你去信佛,因為沒有人能改變一個人,直至他自己感到要改變,因綠到自然會在一起,世間事不也如此嗎?沒有人能煩到我,直至我找不到出路,去煩人家而已.

我非常高興看見妳有神陪伴,快樂地生活.

綽怡

食得有態度

你可投票改變世界,食得有態度:

一日三餐只買尊重工人,動物和環保的食物

只買時令,有機食品

細讀食物包裝標籤

盡量往農場購買食品,或者只買本地食品

自己在家種一盆植物---<毒食難肥>

今年最大的工作就是持素,希望更有目標地完成學佛的課程,看畢電影<毒食難肥>,更加強自己不吃任何肉食的決心,像片中強調,我們根本不知道吃下肚的東西背後是如何製作出來,導演走訪了多個農場,旁敲側擊地收料,發現很多令人震驚的事實,現在所有肉食包括雞豬牛等都是用加工,科技和大量生產的方式飼養,這些所謂的食品根本就是工業產品,電影想訪問食品工業公司卻遭拒絕,可見問題之大.

不過,不吃肉也難保自己吃下去的就是天然食品,片中介紹了超市大部份的包裝食品,成份都是經由基因轉移,像我最愛吃的粟米,食品公司為了讓植物有抗蟲能力,用了科學方法改變了種子的特性,所以...為了經濟而不顧人命安全.原來並不是中國特色,美國更甚者是官商勾結,坐在監管機構的官員幾乎全部跟企業有千絲萬縷,我要問的是,難度這些為了賺錢的人,真的不相信,這個世界所有人的健康真的會出事,死人的,不相信地球是會有毀滅的一天嗎?這些人真的何等短視.

我們活在地球此刻,大家都在製造<共業>,我不吃肉,但仍然要受,不過,我會嘗試遵從<毒食難肥>片尾的建議,有態度地去吃東西,雖然選擇已不多.

從你來的第一天,我知道我欠過你

舒服時他不會發出任何怪聲,隨意地,靜靜地坐在我的身旁,這個時刻是最難得,也提醒了我,他跟我的親密關係,沒有比這一個時空更讓人體會愛的純潔.

大惡霸的浮躁是近年才變本加厲,手術過後,我依從醫生吩咐,讓他吃又貴但健康的貓糧,卻沒想過另一個問題又接踵而至,他有規律地每天拉肚子,軟身近乎水質,就像人拉肚子的形狀,愛乾淨的他,在拉完的一剎那之間,用盡所有方法誓要將股眼的地方弄乾淨,包括用自己的手,直接擦在地板等,但一隻貓手又如何能夠自我整理呢?他就開始發脾氣,不停發出令人寒心的聲音.聽得出他有多麼的不舒服,日復日,我放工一回家,第一件事就是幫他抹屁股,力度不能太大,用力會令他嚎叫,真擔心鄰居以為我虐兒.

媽媽說了一個故事,話說有一個媳婦一直對婆婆不好,住在一起時更不要說照顧了,直到這個婆婆年老患上痴呆症,每次大小便後最愛把自己的屎尿撒到通地都是,這是媳婦的家呀,她被迫,也像還債般,要幫她清潔,甘不甘願還是其次,但每個人遇到這種情況可以怎樣?還不是要親手去做...

若果相信前世今生,很多事你沒法控制與避免,但我會相信,事件來到時一定有其原因,上世欠的,今世不還的,還會拖到下一世,貓貓的情況讓我思考很多,就像人生一樣,即使碰到諸多厭惡的人或事,背後都一個定律,就是因緣把我們的關係拉到這種地步,這個緣即使不是好緣,所謂<怨憎會>,但你一定要立即化之,順緣感恩,逆緣也感恩,它不但讓人成長,也讓我看透自己過去可能做過的業障,今世種的是因,受的就是果.

從大惡霸來到的第一天,他已不像一般小貓,撫摸他時會親近你,會向你撒嬌,他反而是倒頭來咬我,我就應該知道我可能欠了他.

皇后碼頭海濱v.s原址重置的MSN語錄

綽怡:我支持原址重置...............

josgigi 說: why? (我在寫城市考古筆記)

綽怡:一個保育文物若離開了它原有的環境和歷史背景,就失去了意義 就像美利樓一樣像孤兒般

josgigi 說: 不過咁wor, 而家根本連個環境都改埋 佢唔再在海邊 何謂碼頭呢

綽怡:無錯,咁呢個係歷史的問題,咁有關當局就有責任解釋番,前面呢條p2路的由來,話俾人聽,你宜家站立的地方曾經係海黎架

josgigi 說: 我覺得海濱重置有少少唔同於利樓

綽怡:讓人反思,點解要填鬼左嗰海

josgigi 說: 其實都唔錯得晒, 所以我才struggle緊 你想想, 其實成件事好反映香港的節奏,不論是皇后碼頭, or 天星碼頭

綽怡說: 你寫哂唔同的角度lor,我好想看到一個會讓人有所反思的保育項目

josgigi 說: 其實歷史背景就係佢地不停搬出去

綽怡說: 如果佢被海濱重置左,大家就忘記了它原來的面目

josgigi 說: 所以才有第一代, 第二代, 第三代

綽怡說: 歷史是轉變當中,但有些東西是需要大家去記憶的

josgigi 說: 你想佢原址重置 因為你想人地記得填海?

綽怡說: 係,不過,原址重置的話就失去了碼頭的功能,真難取捨

josgigi 說: 咪係囉, 一個在p2旁的"碼頭" 附近有個人工挖的水池wor 點講都係有問題

綽怡說:海濱重置即係承認填海是對的

josgigi 說: 其實本身我就係反填海 但而家佢死要重置 我又覺得起個水池好白痴lor

綽怡說: 咁你點解唔係好贊成原址呢?

josgigi 說: 我覺得首先 原址的話, 佢己經唔係碼頭 第二, d人以前鍾意在那裡釣魚, 吹海風, 談心, 其實好大部份係同個海有關wor

綽怡說: 咁當初政府係都要拆鬼左個碼頭時,有否考慮過我地會無左個碼頭呢?

josgigi 說: 佢做番個碼頭, 起碼仲可以泊船, 仲大有番個功能

綽怡說: 你係從用家 同未來發展的角度看

josgigi 說: 但原址的話, 首先, 我唔覺得原址仲係原址, 因為都填左海 而且, 我覺得沒有人會享受到個地方~ 邊個會鍾意在車來車往的"碼頭" 坐

綽怡說: 我認同你的想法,但我一方面又想,原址就係原址,只係佢宜家面對的係一條p2路,大家黎到這個地方時,我希望係會有一個思考,就是香港未來究竟仲要唔要填海?

josgigi 說: 咁到時佢只可以成為另一個 "紀念碑", 即係可有可無 我知你的意思 你想d人記得填海

綽怡說: 我一直係咁諗,但我會重新思考 因為皇后係一個里程碑

josgigi 說: 係呀

綽怡說: 而且它的建築群是同大會堂一起的 搬咁遠,意義仲在嗎? 可唔可以兩樣都做?哈

josgigi 說: 我都有考慮過呢點

綽怡說: 立個皇后碑係原址,海濱又有碼頭呢?heheeee 記者通常結論都係咁

josgigi 說: 仲有愛丁堡廣場

綽怡: 交番嗰波俾你

blog 2 素食達人----灣仔茹素食自助餐

http://twiggylo.blogspot.com/

無名小卒

總是做自己擅長的事,你將學不到什麼.......暫時做個無名小卒吧,你將會有所得著.

取錄自<逆境的祝福>How did i get here?

blog 2 素食達人----又係咖喱?!

http://twiggylo.blogspot.com/

中大校外課程:兒童遊戲治療The power of play

<圖一>由於小朋友很多時候不會正面跟大人說話,我與同學們自製手指公仔,學習用第三者的角色跟小朋友聊天,我做的就是那隻小貓咪.
一連四個星期的兒童遊戲治療課程完結,雖然只學到皮毛,正如老師說的,四堂教到的東西都是一個概括,主要教導我們可透過不同的遊戲方式,陪小朋友畫畫,玩角色扮演等,了解兒童的心理及情緒問題,對症下藥,但遊戲玩過以後,自己是否懂得分析,那就需要繼續學習例如幼兒心理等.

<圖二>我畫的人際關係圖

<圖三>這是狼來了的故事,學員需要輪流將故事講一次,然後將其意義再想深一層,有同學認為,這個說謊小朋友可能來自單親家庭,沒有父母照顧,因此行為較為頑皮;亦有學員覺得,大人應該給予小孩子不同變化的活動,單一放羊的任務,小孩子是負擔不來的,很有趣的看法.

<圖四>這是我對課程的期望.

<圖五>sand tray therapy,透過讓小朋友在沙上繪畫又或者利用小玩具任意創作,導師可以看出他們內心的陰暗面,家庭關係甚至有否遭到虐待.

我報讀此課程時,以為遊戲治療是類似playgroup幫助小孩子智力和心理發展,結果讀完後,才發現這些理論是專門協助孩子達到心理和情緒的治療,可歸類心理學的範疇.兒童的成長,裡面真的有太多東西要學,我覺得,這個世上並沒有壞的孩子,有的,只有壞的父母.

突然想起一些人....想起青春....

不知道在哪一個夜晚,突然想念起一些人,包括舊情人
反覆聽著「後來」的歌詞:「後來,我總算學會了如何去愛,可惜你,早已遠去消失在人海,後來,終於在眼淚中明白,有些人,一旦錯過就不再」； 還有這麼一句:「你都如何回憶我,帶著笑或是很沉默,這些年來,有沒有人能讓你不寂寞」,雖然內容跟實際我們的情境有些差距,但想念著,卻就是這樣的淡淡然.

我們是如何分手?
我們為什麼分開?真的忘記了.
年少時三分鐘熱戀,迷惑,都濃縮於我在青春成長之時.我只記得大家如何認識,記得少許見面時的細節,但最重要,我們有否說過如何再聯絡...忘記了. 今天我卻想起了他們.......

年少時能衝動,敢愛的歲月,十多年後,這一晚我突然有所懷念 ,
雖然分析下來,這肯定是自戀狂的特徵,也是寂寞晚上的迴光反照.

若再見,也沒有多少話題可以聊聊,怕再遇,只讓彼此活在舊日的回憶中, 那莫名奇妙但甜密,只有初初那幾段愛情特有的感覺,說穿了,那些只是當時我的幻像和加料罷 , 想找回感覺,也是想找回自己的青春回憶,所有不是活在當下的妄想... 不要擔心,我過得很好,尤其是感情這回事.

隨遇而安

星期五了,膠袋徵費完工,開始籌拍「援交少女」及「大自然缺失症」講廿一世紀的這一代身體毛病及情緒,這些小孩寧願在家裡上網打機也不願意出外走走的小孩,聽說一安排他們行山,竟然會流鼻血,我的天呀,什麼人來的?!不過，都是要case的專題,但值得等...

下星期開始再為新節目---智慳真人show(已改名)開工,邀請了兩隊學生比賽,鬥快向吃快餐的顧客取得各式各樣的即棄餐具,外賣堂食全部攻陷, 還要進入麥記和kfc偷拍,剌激,期待新導演的指示.
(多謝jos拔刀相助,八月中會重新加入我們的大家庭) .

明天去尖沙咀上堂,學習遊戲的力量,幫助了解兒童如何透過遊戲釋出情緒,正面思維和增加自信心,創業規劃又多了一個點子,心情不錯

下星期三,又要去家計會看醫生,希望他可為我日益長大的瘤做診斷,看能否做手術? 暫時,我先會回將軍澳看中醫,中西合璧,來個了斷吧！(多謝king提供的中醫資料,我會去看的了)

保險的基金總額少了幾千....美元,感受到金融海嘯的威力,真是「供款期期,但退休則無期」唉.

太久沒禪修,也沒學佛,但已融入境界,從生活中處處學習,一切淡淡然,正享受著什麼都不控制的階段,隨遇而安.

死亡可以很近

感到死亡是這麼近,看見新聞,知道烏魯木齊暴動死了百多人,鏡頭可以播的已經是有尺度的了,仍見婦女滿面鮮血,屍體橫臥街上...整個城市近乎瘋狂.朋友奉命走到最前線採訪,昨晚十一時新聞畫面,　好多都是她自己拿著DV冒著生命危險拍下來的,當時害怕嗎？我知道,工作時,是忘我的.

今天下午致電慰問,不知是否收訊不好,還是電話被截斷,打了將近半小時才聽到她那邊緊張的聲音,我問道:「你那邊還安全嗎?」沒待她回答,一輪嘈吵聲蓋過了所有聲音,只聽到她說:「快走,快走...」電話斷掉,我開始害怕,再致電,已是十多分鐘後,聽到她說「快些躲起來」,又斷了...天呀,躲什麼?很多昨晚的新聞畫面出現在我腦海中,她跟攝影師可以躲到哪裡去?再連上電話時,聽到的是槍聲,一下,兩下,她才跟我報平安,說已躲到政府機關去,但不太清楚外面發生什麼事,我問:「還要出去採訪嗎?」(無言)...

應該用生命換取根本是瘋人行為的新聞嗎?

暴徒的新聞價值,是視乎他有多暴力,死幾多人,血腥是否恐怖

愈瘋狂愈會上頭條,愈瘋狂,作為記者會腎上線急升,愈想採訪報導,但冷靜下來,通常會自己捏一把汗...採訪的底線應該在哪裡?

我珍惜這通電話,體會到記者生不由己的時候,雖然明白世事無常,但當嗅到死亡的味道時,我還是相當恐懼的.

除了女人錢,兒童錢也易賺

這兩天突然發瘋地尋索有關兒童遊戲治療的課程,希望能透過入門,了解自己是否真的對這項已經開始流行的教仔技巧感興趣;愈看得深入,愈發覺它真的很有意思,除了可以協助細妹教女外,將來或者可成為創業的項目也說不定.

原來,兒童從出生到長大整個過程,都可透過一些方法來調教,乖的,可訓練他更有效地表達自己,培養他成為資優兒童,一些情緒,專注力低或敏感的小孩,亦有課程訓練他們學會成長,透過遊戲,將小孩子的負面情緒消除,令他們快樂地成長.這就是playgroup的發展和受歡迎的地方.我已蒐集了一些成為導師的培訓課程,也查閱了兒童心理學的課程概要,像專題採訪一樣,可以進入倒數拍攝階段,由於有些課程學費頗昂,要精選入門,不過,這些技巧總會有用的.

雖然一切仍在起步階段,很多朋友也為我每次的極大轉變嘆為觀止,但已獲 小媽媽annie支持,讓蕎蕎和沛沛做我的白老鼠,真的要加把勁,當然,更大的拼勁,是預見我最後三年的打工生涯,或者可提早結束.

人活著的可貴,就是有發夢的權利,由於未知是惡夢還是美麗的,請各位閱畢就忘了它吧,不要告訴任何是我老板的人,知道嗎?

想做個素食達人

吃素好像已有一段很長的時間,但數一數,原來卻只有四個月左右,身體狀況並沒有神奇地變差或變好,一切來得很自然,對於肉食沒有太大的欲望,不過,有時候經過麥當勞又或者諗起跟朋友聚餐,不能大吃自助餐,心裡還是覺得有丁點遺憾,不過,也為自己忍得住口有所驕傲,零九年,總算做對了一事


說起在香港吃素,的確是非主流,除了家人和最好的朋友外,我變成異類,不過,心懷感激的是,包括同事和朋友,直到現在沒有任何一個人,囉嗦地跟我說吃素不好或什麼的,我們出外用餐,他們都極其自願地配合我,找出也有素吃的餐廳進餐,不嫌我麻煩,但大家其實也想到頭爆,最近終於試了<果一道>,我要向所有的素食者極力推薦,那裡的菜單,素菜有成兩頁紙,菜式不再是扮肉的加工口味,而是用純天然的食材炮製,西式主理令我吃後大叫會常來,最方便的是,它也賣葷,不過,朋友都陪我叫了素,讓我可以share來吃,真好.

我經常都會帶著一份全港素食地圖,去到什麼地方就拿出來看,不過,不知道是否生意麻麻,好多都關門大吉,上星期諗住跟朋友飲吓茶,到將軍澳寶琳唯一一間素食茶樓<百好>,卻竟然消失了,餐廳被圍板封住,是裝修還是摺埋?失望之餘打道回府,唯有去經常光顧的將軍澳廣場foodcount吃泰菜,叫了青木瓜沙律,金邊粉和菠蘿炒飯,走肉後味道不改,只是沒有了海鮮,價錢沒有計少,老板可能比我更開心.
食素至今沒有遇過無得食的境界,因為我是吃素,只是不想殺生,不是吃齐,我可以吃剌激性調味料,還可吃蛋,肉邊菜等,所以還不算難道太高,不過,正擔心膽固醇會增多,因為例如茶餐廳沒素吃時,我唯有來過什麼煎蛋飯,早餐在外吃,例如通粉餐,不能配午餐肉,也不能有五香肉丁,最後又是蛋...工作在外吃,大部份crew人都是肉食獸,最常去的就是茶餐廳,真的有遇過什麼都不能吃的情況,餐牌內連一樣少肉的菜都沒有,都是咖喱豬扒呀,饅魚飯呀,我總不能只吃汁和白飯吧,正愁之際,投降地問了老板有沒有什麼素吃,他竟然說,為我整碟雜菜炒河俾你食啦,我眼睛瞪大了連忙道謝,開始貪心地問,可否做炆米,老板說當然可以,加蠔油好嗎?我說,蠔油是海鮮,用蕃茄汁啦,好像還要教人家如何炒一樣巴閉...廚房的人還走出來過問,可否加蛋,我說可以,又跑出來問可否加洋荵,我有點不好意思了,最後專為我而炒的什麼炆米終於上桌,吃了,好味,不就是廈門炒米走肉絲嗎?多謝.

吃什麼都是講緣份吧,聽說釋迦牟尼化緣時也要吃肉,因為人家給你吃什麼,你也要吃什麼,還挑嗎?所以我吃素也是很隨意,與朋友一起吃飯,即使沒素可吃,相信還有油菜一碟吧,挑三挑四的,那就是一種執著,我想,直到目前來說,難道最高的,可能是去普通茶樓飲茶吧(還沒試過),相信很快就要試試看.

2009年7月13日星期一就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

快樂難求 卻容易施予

一個晚上,在深圳跟朋友吃完東北餃子,走出福星路,看見一個體瘦的中年婦人,拿著膠碗到處向人乞討,正當我們想召計程車離開,被她一檔緊貼身後,我們固然知道她的來意,與友人互相一瞄,想停下腳步又深怕這是一固乞丐集團,但心不忍,還是給了她三元,不過,這一點點錢卻帶來我們其後很大深思,因為,她的反應很大,大到讓我們嚇倒,她不但向我們猛點頭,喊謝謝,那個滿足的笑容,一直帶在臉上,直到我們上了的士,望向窗外,她仍站在那裡猛揮手致意,那個笑容仍在...三元的力量與快樂成正比的故事.

最近練習平常心的力量,不斷思考每個人的相同之處,不帶分別心去看待世事,即使遇到令你高興的人還是不高興的人,都沒有所謂了,只要想著,他們都和自己一樣,生來世上,都只是為了一件事,就是希望離開痛苦得到快樂,有誰不希望這樣的呢?大家在這個世上只有一個目的,就是快樂,那大家還有什麼好計較呢?

那婆婆讓我深刻地體會到,快樂是難求,卻容易施予,我不去想她會否騙我,不思考背後那個隱形的乞丐集團組織有多嚴密,我看到的,是她很可愛的笑,這一刻,她是快樂的,我也很快樂.

膠袋稅害了地球?!

開徵膠袋稅是否有利環保?收集資料後愈發覺並不如此,而且徵收稅項後造成的環境問題更大；

首先減少使用膠袋,可能導致另一種形式的塑膠容器大量使用,紙張需求大增,消秏更多資源.有研究指出，其實包裝物料中，以塑料包裝品最環保，對比其他包裝物品，(例如紙、金屬) ，膠袋作為石油副產品(已存在的物料)的整體生命周期卻是最環保的,可回收再造可降解,亦可重用再重用；

德國GVM (Gesellschaft für Verpackungsmarktforschung)研究得出，禁用膠袋用改用其他包裝物料後，廢物數量、能源消耗量、溫室氣體排放量等會相應大增，對環境損害會更大。

國外徵收膠袋稅失敗例證:

台灣
- 膠袋垃圾由5000萬公噸激增至9000萬公噸
- 零六年起小吃店解禁不收膠袋費

愛爾蘭
- 膠袋總量不減，紙袋耗用量更多
- 垃圾袋銷量上升1000%
- 零七年再加膠袋收費

蘇格蘭
- 膠袋稅物不所值，零六年10月25日蘇格蘭政府撤銷徵收膠袋稅建議

澳洲
- 政府一份獨立調查報告: 禁用膠袋帶來更嚴重的環境問題
- 環境部部長: 耗用資源遠超4倍

德國
- 禁用膠袋對環境損害更大

你是否相信一直被強調為不環保的膠袋,其實是最環保的呢?

1.膠袋出現是物盡其用。沒有膠袋仍有其原材料存在。
2.膠袋是石油副產品，不需要額外開採天然資源。
3.燃燒時，絕對不會產生毒氣
4.膠袋可回收再造，過程「零污染」
5.可降解膠袋可以分解成為「水」與「ｃｏ２」。不再成為千年不化的屍體
6.「生物塑膠」亦已誕生。原料來自植物。

有道理,不過,政府開徵稅項事在必行,抗議無效,我們唯有自求地球之福,出外購物時,除了自備購物袋,膠袋可重用就重用,也要提醒自己,勿以其他物料代替不要膠袋.

打劫 濫藥 援交

H1N1傳播威力小,政府如臨大敵,天天招開記者會公佈外來入侵個案；反觀,青少年校園吸毒問題隱性蔓延,禁毒署仍然慢條斯理,不去實行強制驗毒,而那個什麼校本自願驗毒最快也要等到2010年才實施,屆時到底會有多少間學校自己站出來驗仍是個大問號.禁毒專家林希聖說,吸毒者就像沙士源頭,不將他拔離社區,他會繼續傳染給其他同學...直到毒禍爆發.

暑假就快到,家長忙著工作,年青人一得閒無事幹,就聚在一起濫藥,當香煙都要四十元一包,K仔才一百元,沒錢不打緊,可以聯群結黨打劫的士,不然,上網找人援交,XX一百,XXX二百,更露骨的都有,時下的年輕人,受到的物質誘惑太多,滿街都是消費品,做家長的真的愈來愈難教了.

以下介紹一個很有心的非牟利機構:香港有品,他們係黎緊4/7(星期日)會開班教導家長,如何與仔女相處,學習「接納,表揚及鼓勵」文化.
http://www.charactercity.hk/

一切未成熟之前

收拾心情
趕緊將所有興奮心情沉澱...
好不容易鞏起的夢也要暫時擱下
等待...忍耐...是一種修為；

換轉跑道,要回到現實世界了
諗故題、塞空間、受剝削、
在不被要求的情況下
感受到生命有不能承受的「輕」

是一種迫得站於邊緣
背後仍有一隻強手
要將人推下山崖似的感受
但記著
等待...忍耐...是一種修為
是一種體會生活的鍜鍊；

一個階段的完結
是另一個階段的開始
所以,更要記著
清楚每一刻的目標和角色
在一切未成熟之際
也要用心認真地做

等待...忍耐...是達成目的必經之路
沒有任何的時刻
比現在更有憧憬
更能忍耐

六四廿週年---維園燭光晚會

廿年了,孩子變成人,我亦步入中年,想到這裡,為自己的青春感傷外,更為天安門母親心痛,我的幸福太珍貴了,起碼,我還有親人.
那一天,風雨交加,媽媽牽著我的手,進行了平生第一次的遊行,我當年並不知道有百萬人同行,我只記得,家裡的人都慌了；記憶再混合了很多年的晚上的新聞畫面,再加上長大過程中的各種不同角度的資訊,廿年來,我對六四的感知是複雜的.有太多說法,有時聽得太多不同意見,人會變亂...但,一個大是大非的事件又豈能含混；
很多人會說,六四的因果存在太多變數,說學生不這樣、中共就不會那樣,中共一早怎樣、學生就會這樣,更甚者,有更人會說,沒有六四鎮壓就不會有中國崛起之日...怎樣說也對也是錯,我只相信:暴政只會激化民怨,再多的隱瞞也掩蓋不到人民的怒氣,今天他們不敢出來,是他怕,你太強,看不見不代表就是太平盛世.
歷史是靠人一步一步走出來,歷史一定會公正地揭示我們現處的每一刻,究竟做對了?還是錯.
時間能沖淡一切,也能證明一切,廿年是很長,真的,要很有耐性.

開始構想具有<生活意念>的店舖

創業路長,過程中構想變幻莫測,不相信自己變得有多快.一輪瘋狂上網找尋資料,打電話詢問批發價錢,用<樂活站>的店名跟人談生意,結果並沒有想像中順利,所有的健康食品成本很高,單係一些沖粉,也要七十元一罐,我在網上看到有人零售標價一百五十元,這種價錢,我估計未必有優勢,我又問做有機洗頭水的阿cam,他說,香港市場未成熟,價錢貴到藥房都不敢要,看見地鐵站內的<點點綠>很少人逛,心就涼了一截.到桂林旅遊時,意外地發現了一間特色禮品店,叫<可愛多>,裡面主要售賣有設計的家居/生活/辦公室等用品,到廣州逛了一天的批發市場,找到貨源,價錢還可以.

一.積木燈,可隨意砌出自己的形狀 二.雙色陽光儲存罐

我的假期就忙著<實習>,看看一間面積百多呎的店舖究竟需要進多少貨?為了興趣好奇,也 到旺角各大小商場問了租金,價錢從五千(銀城),兩萬(兆萬)到四萬元(潮流特區)不等,街舖也有三萬元的(窩打老道),人流愈旺愈貴,我就連地鐵舖也問了,學了不少東西. 在網上流覽,亦發現不少批發網站,銷售特別的家居創意用品,貨品高檔,價錢屬中低檔次的,適合香港慳得就慳,又想有品味的典型<中產>人仕,近幾年,日本城,宜家甚至街邊的十元店做得火紅,反映生活商品市場龐大,有分析更認為,未來的賺錢行業只有兩種,一是健康,另一種就是生活行業.

三.胸圍的衣架


四.心語杯,杯內水型隨量而改變

五.方便拖地鞋

六.一天八杯水機

開始有了定位,構想所有關於<售賣生活意念>的店...........

<六四>與<經濟>,<事件>與<真相>

六四的話題再次在香港鬧得沸騰,曾特首的<國家富強論>令人嘆為驚止,眼晴都差點掉出來,他的講法潛台詞不就是只要經濟發展得好,殺人是在所難免的,他究竟是擦對了鞋?還是打從心底認為六四跟經濟發展有關呢?

我反而這樣想,如果當年中央對六四的處理方式可以溫和一些,接受學運的民眾聲音,改革黨內制度,之後三十年的改革開放過程,可能就不會出現那麼多官商勾結,貧富懸殊,貪污問題,地方小官就不敢挪用四川地震的救命錢,豆腐渣事件就不會沒人負責,胡錦濤的悼念講話就不敢只講抗震勝利,而卻隻字不提,如何還那些快哭得掉眼睛的媽媽們一個公道.沒有民意基礎的政府大可為所欲為,為了鞏固權力,只會一面倒想著自己的利益.

共產黨建國六十年,這個江山是如何打回來的?不就是靠武力,靠槍枝,靠鬥爭,從歷史看這個黨的<奮鬥>過程,內戰打倒國民黨,到文革打倒走資派,紅衛兵的搗毀,殺人無數,就沒有人說這是反革命,需要鎮壓,只許官放火,只有他打人,用武力鎮壓,卻不准人明言他的錯誤,你這一喊,打倒貪官,就成了反革命,罪大到可致你於死地.

<六四>事件,是當時的領導者第一次感到政權被挑戰,加上在錯估形勢形勢下,為了穩住得來不易的江山而出現的狂人行動.

我相信,平反只是時間的問題,歷史將會忠實地反映事實,但請那些既得利益者,一是閉嘴,說什麼都不清楚,不要盲目地被權力和金錢蒙蔽了,硬要把六四事件和經濟發展混為一談,故意移動焦點,新一代已經有很多人相信不鎮壓學生,經濟就會發展不起來.原本以為曾特道會在敏感時刻來臨前降溫,卻來了一個反高潮,讓更多原本保持沉默的大多數,將會選擇出席今年的六四燭光晚會,適逢期會,趙紫陽的秘密錄音帶被寫成中英版本,即將出爐,也為這一段塵封廿年,背後領導人決策始末有另一角度的揭示.<六四>之於我的印象,是看得愈多客觀事件(facts v.s truth)愈清醒,最後究竟要相信誰並不重要,因為事件的真相就是這樣一層一層挖出來的.

如果裁員是這樣子,大家會繼續苟且!

真的有太多太多人問我公司裁員情況,說再待下去沒有前途,一問再問這間公司到底在搞什麼,問我點解唔搵定後路 ,日子是一天又一個天地過,但要人擔心次數一次又一次增加 ,心裡一點也不覺舒懷,替公司慚愧；當然,它是不用向人交待什麼,因為一切都是商業決定,只有在這裡被裁的人,又或是沒有被裁卻面對乾煎的餘人,不知如何向身邊的人交待,叫他們放下心.

上星期,公司再向三十多人開刀,這次終於牽連到我們了,名單中,有這麼一位做專題用心,講起故題時連飯都可以不吃,永遠口不對心,口講就說是隨便做,但看過故仔後,知道背後一點都不馬虎,他可能不善溝通,很多拍檔都說他很麻煩,但記者最重要是什麼,做好報導就可以了.

現時，一個節目剩三人勞動,你做完到我,我做完又馬上輪到你,中間已經沒有空間修定或追蹤,質素是電視台最不能捨棄的元素, 現時卻成了最奢侈的古董,這也罷了, 裁了人,卻一直交不出功課,告訴人家你究竟想點,如何突圍,帶領屬下朝向挑戰,稍為讀過管理都知道溝通的重要,這裡完全沒有,這裡只有一如既往,上層下層永遠像割裂.

遠景看不見,大家回到公司只會更戰戰競競,更苟且,更官僚
我想以後,我會更經常聽到這一句:「唔好搞咁多野啦,你估有人工加咩?」
如果裁員是這樣子,大家會繼續苟且.

三天兩夜桂林行

原來很多人小時候已經去過桂林,記憶都是十年前的事,因此他們都沒有什麼興趣講下去,我只好上網找尋桂林山水如何甲天下........

我星期四啟程去桂林旅行,只是三天兩夜,要回來做貓奴, 沒有辦法；

預計從深圳起飛出發,中午會到達桂林市,稍作休息就要馬上出動遊覽
第二天計劃游漓江,到達終點站陽朔,行程打算輕輕鬆鬆
若有機會踏個短途單車就太完美了.


這是我吃素後第一次出外旅遊,在網上查獲很多遊客會到能仁寺吃素

其他出名的米粉宴等,我應該可以吃上兩三種菜式吧

很期待,漫長假期的開始,不想花太多錢,住宿選擇最經濟的,百多元有找那種,不過,單一景點的門票費用頗貴,等於去一次海洋公園

兩個人一次行程預算約花四千元, 簡樸的旅行.

祝母親節快樂

今天是母親節,浴佛節及全球慈濟日三節合一大日子,媽媽會在典禮上擔任司儀,約了妹妹下午去棒場,晚上訂了印度素食,慶祝媽媽節.

09年,亦是妹妹第一次過的母親節,bb女在肚內已經長大成樣,手腳已見肌肉,超聲波厲害到連她的頭髮也一併照進來,儘管我認為,那是陰影多於一切.全家已為這一超巨女嬰之降世興奮不已,我們是如此毫無經驗,很多的第一次讓大家不知所措,替妹妹高興,也為自己首次擔任長輩一職深感責任.小生命背負著各人期望,從受精的一剎那,她已經不再是單一個體,而是我們很多家人的事,旦願媽媽們別對此生命附予太多的壓力,放手談何容易？

不管怎樣,母親節快樂,盧綽欣小妹妹,你永遠在姐姐的心裡總是小朋友一個,你是媽媽的角色,至今我不是太習慣,但我會試著學習,跟你們一樣,也試著長大成人.

　　　　　　　　　

樂活專門店

天馬行空了個多月,腦海想這個又那個,創業方向初定,必須可持續發展,對社會有利.

有了方向找資料,究竟要做什麼生意好呢?吃素的我原本想,做素食生意應該可以,因為香港的素材店賣的貨品都過於傳統,不適合像我們年青一點的素食人.

上網開始尋覓,發現台灣除素食外,天然食品專賣例如有機,生機等飲食發展蓬勃,什麼精力湯,五色汁大行其道,天然五榖杏仁粉沖劑等十多年前我在台灣讀書時已經喝過,但至今這些產品仍未在香港出現,一查,香港的天然食品市場有的都開在樓上,不然就在上網行銷,貨品在港,我指在街上並沒有見到飽和,起碼我平時發現鞋店的機會總多於過有機食品店,門市應該有所作為.

<點點綠>是最接近我想法的一間舖頭,我開始有了底框,我希望店舖有一小角可以售賣天然果實飲料,即叫即榨即沖,部份地方設置為低卡天然零食,例如蔬果脆片,蕃茄餅乾等,另外主力當然就是天然主食,五榖沖劑和新式素食材料等,柴米油鹽,奶茶咖啡全部可以賣天然有機,計劃產品必須多元化,可滿足顧客從早上到晚上的健康飲食需要,若有時間籌備,當然代理到本地有機蔬菜或麵包最佳,幻想客人每餐都可吃到最新鮮的食品.

整間舖頭需要的產品種類多而繁雜,並不是一上網就可以馬上找到所有代理,通常一個代理只有一兩項食品,當初我設想,若能直接取貨不經中介,賺取的利潤就更大,網上四處尋找直接批發,台灣的內地的,多日來的努力只換來疲累,太多太多的產品,卻沒有任何一間肯標出批發價錢,有些價目不知是否批發價,貴到我根本買不下手,一切暫時擱置...

今天,終於有人回覆我了,他並不是生產商而是代理人吳先生,他說公司專門做馬來西亞及台灣的天然食品,批發價錢沒購,約我到他公司長談,也好,一個開始,不然可從哪裡入手呢?

請在5月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2009年5月3日星期日就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　 啓請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！
祝大家身體健康、如意吉祥！

回應jos人生的策略

嗯,誰讓你有這麼大的感觸?我想我是明白你的想法.
這就像我們小時候如何挑朋友一樣,愛挑漂亮的,好笑吧!
告訴過妳的吧,那時的我太驕傲了...
如今人長大了,計算的,應該說計算嗎?不,是感覺吧
這個人到底能否成為朋友,不是他對我的市場價值,而是投緣否
敏感的我們,對感情這種事很直覺的
好的壞的,不會看未來,是看當下
話題可以聊個不停的,下次再見,否則,君子之交淡如水也不錯
我們永遠不會懂,也不想懂,人與人的關係可以有幾現實.

我討厭複雜,想過...
真正的朋友之間,起碼不能有秘密
大家的對話也不會藏剌
時下很多人講話就愛單打
這是偽裝的一種,保護色太重的人,我也不懂交往
從來不會在感情用<投資>來經營
因為這就不單純了,變複雜了
人生,在很多事情上已很步步為營,精明得很,那是為了討生活
若彼此的關係也變這樣,那不叫朋友,叫什麼呢,我也不知道.

有腳的書呀!

昨天把房子交給租客了,暫時了了一件事情,但中間發生了離奇公案,心情不得不受到影響.

上星期,我在書城不是買了幾本書嗎?由於怕太重,就把其中三本包括溫度決定生死/佐賀阿嫲/酸性體質留在深圳家裡,打算這個星期拿走,而鎖匙,由於有人還要看房,我就打了一把給地產經紀,另外一把就給了裝修黃師傅幫我做一點翻新,昨天我回來,發現書不見了....!?問了全部的人,他們都說沒有見過,沒有拿,也斬釘截鐵地告訴我鎖匙沒有給過任何人,臉部表情又顯得很詑異,覺得事件不可思議的,這樣子我就更解不開謎團了,書到底是誰拿的呢?我一度還懷疑是否自己記錯,已經拿回香港...
當然最後這三本書仍然下落不明.

有腳的書呀,你們的消失還真的讓我擔心,未來還會有更不可思議的事情發生在我身上嗎?
不安全感由然而生.

暖暖的人生

根據中醫學說,所有病症都是從身體寒冷而來,經營好體溫,增強抵強能力,就可以遠離病源.

病從寒中來,據說五十年前,人類的體溫都有 37度,當年還是農業社會,科技極不發達,每個人都要勞動,沒有電梯沒有汽車代步 ,體溫自然能獲得保持,現今人的溫度剛好與全球暖化相反,下降了起碼一度,有些人只有35至36度,病菌因而叢生,人體溫冷了,血液無法運行暢順,為身體各細胞輸送足夠氧份及營養,四肢冰冷已經是體溫低的徵兆；

書中指出,吃得多,原來也會令體溫下降,道理可說明飽餐後想睡覺的現象,由於體內所有血液都跑去消化系統,身體其餘部份的細胞無法得到營養,身體變 得疲累,體溫亦會下降.

作者石源結實研究多年,認為保持體溫就是不可吃喝冰寒食物,包括沙律,如果一定要吃的話,就放把鹽中和一下溫度,另外,經常泡暖水浴,睡覺時圍上腰封,冷的話就在腰封內放暖包是保持體溫的方法,每天慢步一萬步,以一千步行走十分鐘,一萬步就要一百分鐘,這是最佳的抵禦疾病良方,他建議,吃的方面清淡為主,晚餐只吃七成飽,早上就用節食方法,只喝紅蘿蔔+蘋果榨汁,午餐則吃蕎麥麵,根狀的蔬果有利下肢血液流動.

試試,用探熱針量度一下自己的體溫,36.5度最正常,比它更高的話,就百毒不侵,石源還指,每天大笑都很有效,只要忍到雪條的誘惑,早上不吃咖啡,還要有恆心地每天動一動,早上喝那聽起來難吞下的飲料外,要過一個暖暖的人生,應該不算太難吧.

復活節六日一

這個星期都在忙深圳樓事情,原打算週六去華僑城,結果每天都有人來看房子而告吹,房子再度租出去了,今次比上一個租客只多了兩百元,實收一千七,換算港幣已不錯,不過,我就有點擔心他們經濟能力...而且兩夫妻尤其是女人都幾挑剔,怕以後麻煩.

復活節假去了少年宮書城,買了幾本書,差不多跟健康有關,包括「病從寒中來」,「溫度決定生死」,近期,我專注研究溫度跟病症的關係,又買了幾隻古巴音樂,突然愛上了無伴奏唱法,之後發現starbucks有梳化,馬上飛去看書,吃完晚飯,回深圳房子住了一個晚上,在新家看了不老傳說+時事追擊,感覺深港一家親,由於沒床,將梳化槈舖在地上,蓋上超市買的毛巾,睡得非常不好,晚上發現天水圍很亮,早上醒來,用一分鐘欣賞一下米埔,喝咖啡.

這天,有的是時間,又去了看房子,經過華強北,有人推銷大亞灣屋苑,十多萬幾百呎,我們想想,有專車前往,當作旅行也不錯,不過最後車子在十分鐘前開走了,銷售部說,下次要登記,並且請早,所以,只好漫無目的到處逛,又重臨了皇崗口岸的「皇御苑」,跟中原美聯的經紀上上落落看了幾間,五,六座細單位賣四十至四十五萬之間,但內裡隔間實在太窄,不太滿意,作罷回港,超爆多人.

昨天,去了南丫島行山,途中遇大雨,有點掃興,但心情仍能保持消閒狀態,突然發現島上可逛的地方很少,連埋行山避雨吃飯,我們只花了五小時,當中已包括到地產前關注樓市,看看曾經是自己退休天堂的房屋到底需要花多少錢,一看,嘩,一間村屋都要百多萬,跟我住的城市樓一樣行情,又作罷,不想, 專心欣賞花草了....四天假期,就這樣享受了,真好.

嘩,好多補假

公司很多人積假都是為了後著,一個月前通知變消失,或者可得到補水之類,自己八年假期累積雖然不及很多人,但亦有五十多天,還未包括年假剩下的三天；突然一個行政指令,各人需於六月前將所有所有的假期清掉,老板間接是說,不要再管節目質素了,放假吧！從七月起,所有積假都必須當年放掉,年假若有主管批准也只能帶一半過到明年六月,新公司將於七月重生,我有這樣的感覺,當然,新老板是不理舊問題的,管你們去死.回到公司,看見開會的人圈愈收愈窄,只剩下幾條友,很多人不見了,凖是放假去了.計劃好五月底先放三個星期,斬去也不過十五天,餘下的假該如何放?!我想過,每天只返半天工,但有採訪怎辦呢?根本放不完.怎辦?????放假原本是件很高興的事,但原來,要你限期放掉所有的假,倒有點壓力

我就把它當成是告一段落吧,告別過去的一種儀式,不過,我還是不知道該怎樣放假?

我終於全資擁有一棟房子了

(一)花了兩萬元裝修的房子,在樓高十二尺的空間,

設計了一個閣樓,上面可睡人也可當作儲物房.

(二)經歷了兩個租客,有家的感覺了,梳化是上上手留下來的.

(三)電視是我買的,窗簾也要自己挑,租客什麼都不會帶進來.

(四)客廳要做樓梯上閣樓,廚房搬到陽台去,很小.

五)樓高廿七層,我住最頂,前面是福田保稅區,

再遠望就是米埔紅樹林了,有窗戶可望天水圍及后海灣,星期六租客交key給我,重臨房子,不捨得賣了.

五月份終於可還清深圳這棟房子的按揭,擁有了第一間屬於我們自己的房子,近日為了賣房子與否的事情煩心,叫價低至三十萬令我考慮再三.

由於看不慣這裡的管理,擔心現時有些單位租給對面工廠做工人宿舍,人雜,環境嘈雜,導致我想賣掉看看, 再換個樓房,但金融海嘯樓價已從前年萬三元跌至此刻的九千二,雖然比我買的時候高了少許,但中間我們花的心血,實在不忍賣了.

再加上b來看過,不覺得環境是一回事,還滿心歡喜規劃了未來在內地的退休生活,我的負面思考止息.我們考慮到,退休後這裡生活開支不過數千元,香港樓房租出去,即使只有七千也夠我們過上不錯的日子,再說,這個地方的景觀在深圳是絕無僅有,即使有,我們都不想再投資了.

本來無一物,何處惹塵埃呢?不要貪心了,我的憂慮源自不滿足而已,五月起,如果可以再出租就完美了,趁現時空檔,這個星期進去住過一兩天,看看感覺.

近況幾則

最近又開了一個新blog是講自己的創業規劃,由於較為私人,沒打算公開了,因此來這裡寫的機會少了很多

三月都結束了,我的素食行動持續,只破了兩次戒,一次做義工跟同學仔去bbq,幫他們燒吓燒吓時,抵受不了那一塊牛扒飄來的香,吃了.另一次,就是要清理一早買了,放在雪隔的波仔飯,它是串燒雞飯,心想沒有理由丟掉不吃的吧,又吃了.

一直在香港尋找像台灣的「龐德羅沙」或內地的「時時樂」,它們都是西式餐廳,主打沙律吧為主,不但有湯有麵包,意大利粉及沙律的種類多到你吃不完,價錢只需要五十多元,加二十元可吃扒類.在網上查看香港哪裡有沙律吧供應,發現了幾個好地方,我昨天去圓方的二樓「TMSK」試過,沙律吧菜色雖然較少,但有可走肉的的煙肉意粉,另外友人則叫了磨菇意大利飯,埋單一百九十四元,還可以了.另外,下次會去尖沙咀河內道的「APPLEGREEN」試,看見資料它的沙律吧好像很大,但不知道是否能無限吃呢?

大陸樓正在放盤,想換間高質素點的,現時價位正在三十二至三十三萬爭持,心大心細,租客被來看房的人弄得不太友善了,已告訴我不再租了,也好,免了我不知如何叫她走來得「好頭好尾」.

報讀了五月潮流特飲課程,繼續發吓創業之夢

正式上路就撻Q

今天中午與同事出外吃飯,去了大埔火車站外的泰華,諗住這間茶餐廳菜色多元化,選擇多,應該起碼會有少量素餐可以吃,最後我選了酸菜九菜餃香菇餃米線,還高興大叫,找到可以吃的了.......

結果一咬,兩款餃子裡面全部有豬肉饀,有點失望之餘得到了經驗,就是不能盡信餐牌所寫的,還有,用正常人的心態一想,餃子內不放豬饀只有香菇會好吃嗎?要知道,坊間的餐廳即使炒出來的菜是素,油肯定也是豬油,要吃得淨,或許只能去素菜館.

我現在做的,只是吃看不到的素,亦即是看到肉不吃,油先不管了,所以以後叫菜可能要再問仔細一些,後來發現,它有羅漢齌飯,這個應該沒問題了吧?!

編輯冰心郁郁說道也想嘗試吃素,太好了,有人陪會事半功倍;其實,編輯冰雖然跟我一樣嘴饞,尤其是對雞類絕不放過,但她注重健康,平時也吃得比我清,有潛質做得到,其他人都說,好西厲呀,要加油呀,幫忙做我的監督,這樣的改變很實在,好久沒有做這般具體的事.

答番jos的問題,吃素是連魚都不吃的,有些人更嚴謹,蛋類和牛奶都不能碰

走肉絲的炒貴刁

吃素有時候需要一些推動力,朋友希望戒殺發願,將功德迴向親人；
媽媽不忍動物受苦,看見雞隻每年要為禽流感負責,死傷無數,決心不再吃肉；
以下的醫學數字或許是一個很重要的警號,令我有了決心少吃肉
今天,中午叫了一碟炒貴刁(走肉絲),另外吃了格仔餅,回家翻熱昨天吃剩的粟米飯,已經第二天沒有吃肉了.

從一些資料得悉,癌症患者有八成是屬酸性體質,健康的人血液則是呈弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右;
從前也聽過一些中醫師分析過,癌症患者的體質屬冷,一千名患者當中有八成是寒型體質，因此要預防患癌,這個數據似乎對一般人而言有了啟示，只要在飲食方面多加注意,已經可減少得病的機會；中醫師說，吃生姜熱飲,少吃生冷凉茶,常保氣血流暢；再來就是少吃酸性食品了，所謂的酸性體質,並非你吃了很多酸的東西,令你的體質變酸,反而很多看來不酸的東西原來是強酸性食品:

強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。

少吃肉,多吃以下蔬果有益健康:

弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

資料:伊利沙伯醫院腫瘤科醫生

粟米 磨菇 洋葱飯

一個人較容易吃到素
午飯時候去了海皇叫了碗白粥+炸兩
再去惠康買洋葱,磨菇
回家做了粟米磨菇洋葱飯做晚餐
很容易就吃了一天的素
還有剩飯可以留至明天,真好

其實只要不出家門,不受美食誘惑,在家煮菜,很容易就搞掂
我的雪櫃永備蕃茄,胡椒粉,洋葱,牛奶,意大利粉,買埋磨菇,在鍋裡隨意炒一炒,茄汁意粉又搞掂

反而約朋友...一定會大擦一餐
還有回公司
除了自己帶飯
真的很難吃到素
我們的飯堂選擇已經愈來愈少,人流少,老板已經有點不想做了,我猜...
所以 吃素很難...吃「肉邊菜」倒是可以做到的

不上發條的星期天,看村上有感

在北京買了一本村上春村的新書<當我跑步時我談些什麼>一口氣兩天的時間把它看完,對於這個人愛跑馬拉松的毅力,我特別感到佩服；我一向做事愛半途而廢,玩遊戲也一樣,年紀長大一點時就打心裡認為,一些人做著有興趣的事,又能持續地有恆心地做下去,是不得了的事,村上不只跑,他在任何一個地方,早上起來第一件事就是跑,跑步時他不思考,只顧著公里,一定要完成目標為止,我想,一份毅力就來自你不斷告訴自己,不能放棄,要有完成它的固執,我們一生中,究竟會有什麼時候,有一種事令妳不顧一切地心甘情願地每天都做,當然除了工作, 工作也只是一個月四十五個小時而已...還有嗎?禪修,唉不要提了...喔,有了,看電視,真是的.

回來後發現屯門家中有兩本村上的書,大概是我讀大學時買的,放在書櫃,已記不起自己究竟有否看過,於是繼續看...一本是他的成名作<挪威的森林>,另一本是<遇上100%的女孩>,一本長篇一本散文,都教我對這個人有莫名的感覺,不是好感,因為他的生活太無聊了,不是吃就是喝,不是在家裡睡覺就是在酒吧喝酒,不是一個人自慰就是與女子睡覺,我愛看他的小說,是因為他沒有把生活的無聊看得太大,還把它寫出來,有一種第三者看世界,卻道盡都市人的無奈感；他懂得調解自己的寂寞,獨處時不自怨自艾,還有他與朋友聊起天來的不著意,他沒有太多的憤世疾俗,但又不是麻痺了,而是有點笑看人生般的,所以看著他的書很舒服.

今天星期天,沒有什麼可做,學著村上<不上發條>,待會散散步,去圖書館看看有沒有書可借,寶琳新都城食街吃碗越南河,再來步行回家,買廁紙和沙律料,今晚還想染髮,頭黃得不行了.

走入了人生的胡同

身體最近很容易喊累,下午總想睡個片刻回氣,不知道裡面出了什麼問題,抽空再驗一驗才行.

我最近又發白日夢,又在想著創業,對,我是不開心的時候才會想到這些

一年中頻發次數愈來愈多,新近的有接手媽媽的補習班來做,但計過條數,一個學生一個月才六百多,要多少學生才夠我糊口,支出與收入肯定不相稱,只好不捨地不去想,但腦不聽使地仍在思考,可以如何做?

反問自己,我為何偏要把工作看得如此重要,旁邊的同事滿口怨言不也努力繼續做下去嗎?

可能我就是最討厭這種為生活而生活的感覺,有些人帶著神經質的上班,怕這個怕那個,話題只剩下下班後做什麼?我也只好跟著無聊,難道這就是現代人過的活嗎?但最讓我困惑的是,還有一半人生的我,此刻卻別無選擇,左想右想,已經沒有任何一份能令我像當初產生興奮感覺的工作出現,一份令我覺得做了有意義的工作,我想了很久也想不出來,埋怨自己一切都以感覺行先,直至如今,我有點恐懼,不知道繼續活下去的未來會是如何?最後我會否跟一些人一樣,為出糧而工作,我現在是這樣嗎?

所以,我想創業,我想做一些事,証明自己仍然存在,買貨賣貨中間的智慧,起碼讓我學到什麼.我知道,不要緊的,這種情緒時不時出現,但也會過去,我很清楚我會活過來,但只是害怕,永遠反覆糾纏,找不到出路而已.
現時的我像走入了胡同,迷路,轉圈,正在找出路.

吃素

吃素是戒殺生,是慈悲的表現,我不買游水魚蝦蟹,覺得這是間接吃,罪孽沒有那麼重.很怕朋友說要去西貢吃海鮮,我肯定什麼都不叫,只吃,但這種情況又好像假惺惺似的,說不吃又吃,所以,還是別叫我去好了；

吃素的人都說,吃習慣後,人脾性好了,對人也慈藹了許多,我認為會是這樣的,想想,每次吃東西時,你都會不忍心地環顧所有食物,內心已經充滿了慈悲,見到有人殺生時,會替這些死物念經祈禱,心又再次泛起惻隱之心,現在,我連拍死蚊子以後都很自然地希望它來生不用再來,發願它生極樂世界,媽媽的境界更厲害,由得它繼續存在,用很溫柔的方式送它出窗外,一念又一念,都是這樣的念頭,人還會發脾氣嗎?

Q告訴我,她開始吃素了,已吃了五天,真替她高興,也祝福她能持續,我跟她最愛吃自助餐,也愛假日約大家去吃大餐,吃東西是一種消除壓力,令自己感覺良好的活動,要知道自助餐內什麼都有,如何能抗拒這些誘惑呢?我不敢問Q,回來後我們還會去吃大餐嗎?我覺得不說已經是鼓勵,也讓自己有跟她一起吃素的機會,該如何吃?在公司能吃嗎?要向朋友說自己將會吃素嗎?分階段進行?在外面不吃,在家吃?都沒有關係吧,最重要是訂一個日子,要開始了.

與星雲之約

去台灣訪問星雲法師的日期可能改至四月,還好,可以有更多的時間準備,媽媽說我愈來愈有佛緣,所謂佛緣,並不是真的能與佛見面,這樣想,未免太迷信了,而是,我所處的環境,愈讓我能進一步接近佛理,這是可貴的,因為即使你與佛同樣有緣,但不被感動,不相信那一套,還是無緣嘛.

這一次公司希望在時追內出兩集,但寫企劃案時一想再想,如何把兩集在三至四天內拍完?

觀眾喜歡看的是什麼?所謂的人間佛教在台灣高度發展,如何能講得明,講得不像傳教呢?我要很小心，最後,我將專訪法師歸為一集,除了讓他講講金融海嘯人心的變動,法師的財富觀和投資之道,他被指是政治和尚的感受?對現時台灣政局和兩岸關係又如何解讀呢?他作為一名高僧,零六年封人後的體會,他可以是一個人物專訪,一個在世界德高望眾的僧人側寫,不帶半點主觀感覺. 另外一集,我將集中探討一下,佛教在台灣落根情況,當然,在時追播出不能太像恩雨之聲, (雖然我目標是從事這樣的工作)所以,我必須找出一些一般人對佛光山的疑團,客觀分析一個宗教在這一個時期的造化,商業化?景點化?佛教成為台灣品牌的過程?當和尚做生意,到底是怎樣的一回事?

有點高興,像這樣的造訪機會一定不多,我亦有幸一直有機會,三月份,我會好好把握,多做資料蒐集,把心定下來,不著相地完成任務,沒有期待,只需做好自己這分鐘.

零九年就這樣開始了

放年假去了北京找朋友,冰天雪地下玩了足足五天,盧溝橋宛平城、去廟會、吃臭豆腐、滑冰車、逛胡同、國家大劇院,看電影---瘋狂的賽車,吃俄羅斯菜,第一次過了一個勁多炮仗和煙花的新年；

回港後的日子至今,好像是一片空白,我記不起太多值得記的事,只知道我們未來有好多野做,每個節目還規定出crew日數,時追半小時只能拍五天,不老傳說只得三天,主要是租車的費用太昂貴,我想想,自己剛做完的專題已超額不知多少倍,或許,電視節目是文化類型,沒有太多主觀的標準衡量好壞,一個場口還是七個場口,三個訪問還是十個訪問,觀眾未必看得咁仔細,五天的拍攝期肯定質素有變...就是這些「有的沒有」的東西,工作方向未明,節目模式未定,難怪我不想記太多；今天再傳出公司裁員三百人的消息,體會世間無常；

去年七月做的「藍藻真相」獲得紐約電視節銀獎,公司原定今天有個小型頒獎禮,要我講感受,一向不習慣公開演講,昨天在家裡練了一回,以為講完就算可鬆一口氣,誰不知活動改期,很沮喪,晚上約了被訪者吃飯,也因情緒低落而不太想去,只不過,想一想,比我淒慘的人事多不勝數,我又何必為了這種小事而煩惱呢?不是說了「順緣」嗎?我還要被這種負能量困在身內多久,真的好討厭.

情人節,時追BBQ,互相祝福,其他人有空就來,打電話給我.

祝福大家

年三十晚照舊跟媽媽行維園花市,幾十年不改的習慣,繞場一週行一個運,不改的還有,晚上到叔叔家吃團年飯,例牌魚趐鮑魚,山珍海味全部出齊,金融海嘯下最不受影響的心情,叔叔得意地告訴我們,再壞的日子還是要過得好.他的好,就是用宴請親朋, 大家吃得好來表達.明天年初一,全家一起過,珍惜相聚的片刻.

牛年特別,妹妹懷孕,將生個牛寶寶,一家人已經為這個即將誕生的小嬰兒張羅,討論各樣計劃,將他或她作為今年的焦點,媽媽的變化可能最大,她將辭去補習班陳老師一職,專心湊孫,她說,這是另一項事業,必須一心一意來做.

牛年,有得做已經是一種福氣,去年創業,今年有什麼搞作,未有任何計劃,只相信今年要更加忙碌
活在專注當中,工作也能禪修

順緣而生,學習放下執著,體驗妙有真空的心境,是我牛年下了決心要修練的

還有一些壞習慣,年初一起,我亦下定決心改正,請祝福我,也祝福大家,牛年心想事成,福慧雙修,身體健康,快樂自在

這就是我牛年簡單的願望

直心是道場

人有點急了,急自己未夠精進,將修行融入生活
除了在家我經常忘記禪修,原訂每朝七時半起床,卻只做了一天
不能怪天氣太冷,都是道心不夠
到外出時,思緒更飄東飄西
好容易受境影響,想過去,想未來
完全沒法活在此時此地,直觀其心

所謂修行,是行、住、坐、臥時,皆能直觀自心
外境是就是,非就非
那是樹,那是花,那是女人,那是男人
不帶半點分別心與自我意識
不去想到這個人有多可愛,那個人有多可憎

今天看了一個譬如
當你的兒子和另一個不相識的男孩跌倒,你首先會扶起那一個?
直心的話,會同時扶起兩人,沒有分別的心
再想深一層,的確,只要是由分別心演化出的愛是有多狹窄,不是嗎?

既然一切萬物皆由四大---水火土風所組成
<我>也是因緣和合而來,緣盡則散,執著你與我,又為了什麼呢?

佛學經典教導,在生時,修練直心,可使執著的自我,可以過渡到自我消融
以虛空的自我修法,不帶半點驕傲和實有
只有寬容和理解 是做人的唯一價值
要如何做到,就要每天修行
用慚愧的心、謙虛的心，一點一滴地完成

臨終時,一念直心,沒有愛、恨、愁、怨的牽掛
專注一點白光,可生極樂世界,不用再輪迴

寫修行BLOG是要加強自己的道心
明天開始,真的要行動起來.......

新節目 新方向

今天從圖書館散步回家途中,腦海中一直想著新節目的方向和故題,做了時追多年,大家未來要兼顧多半小時的生活節目,雖然對我來說不至於太急轉彎,但也許是新的衝擊,意外讓我湧現了很多想法,原來,除了新聞性議題外,圍繞住我們生活甚至生命,有更多東西,是值得讓人分享和紀錄的.

零九年,有幾個特質,它謙虛,它謹慎,它保守,但它較往年更樂觀,更珍惜所有,更熱愛生活,活在當下.

這份人人謹慎,行一步諗多D的心態,必為香港造就很多零九奇磧,行行業業,小市民逆境自強,拼搏的精神實況,配合政府撥出千多幅用地供人創業,故事必長有長做.重點可集中探討這些人生活的磨人,拼搏的精神等等...

在這裡,我又突然想到,可以做「愛上香港的理由」或「愛上生活的理由」之類的系列,例如看看近年瘋狂發展的咖啡室生意,裡面承載的夢到底是什麼?咖啡附帶價值是一種氣氛和品味,這些就是開咖啡室的人所追求的生活嗎?而我從創業角度更想到另一個方向,就是在消費主導的社會包圍下,一班以「樂活LOHAS」,可持續生活的香港人,他們看到的生活意義又有什麼不同?

愛上香港,可以是一種自我滿足的感覺,可以是一個回憶,可以是一個建築物,也可以一個人

我愛上的生活又是什麼呢？要花時間整理一下,但有一點可以肯定的是:
我的零九年,每一天不一定過得精彩,但要過得專注 每分每秒全紀錄
繼續尋找「愛上生活」的理由,特意為此開了一個 labels





　

平安09

祝自己新的一年福慧雙修
有福氣有智慧
從容面對所有順境逆境
接受當下的挑戰
接納我之所以為我
包括一切壞形像,身材漸肥,為人敏感,性格有時懶散,不愛交際,不愛奉承

今年培養自己心口合一,不講妄語,不搬弄是非

不受物慾影響

增加吃素機會

心境保持平靜 安樂 自在
2009 但願世上每個人都平安快樂